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ビタミンCが豊富なブロッコリー日差しも強くなり日焼け対策をされ始めた方も、多いのではないでしょうか？テレビや雑誌でも「ビタミンC」配合をうたった商品が増えるのも、この時期からでしょう。これはビタミンCの主な働きの一つ「抗酸化作用」の効果に、...

独特のネバネバと香りが健康の役に立つ「納豆」のパワー